Archives for март 25, 2016

Диети

7 малко известни екзотични плода

Всеки един от нас се е срещал с екзотичните плодове на сергията в кварталния пазар. Нека оставим настрана добре познатите ни богати на витамини плодове и се запознаем с няколко…
Continue Reading
Здраве

Няколко идеи за здрав и спокоен сън

Както знаете сънят е много важен не само за вашето физическо здраве, но и за психическата Ви устойчивост през деня. При липса на сън и недоспиване ставате раздразнителни, нервни и…
Continue Reading
Спорт

„ За” и „Против” тренировките във фитнес зала

Макар да ви се струва скъпо удоволствие, фитнеса в залата е в някой линии по-добро упражнение от домашните. Първото най-очевидно нещо, което го прави по-добър от домашните условия са готовите…
Continue Reading