Здраве и красота

С какво да се храним през зимата, за да сме здрави

През зимния период човешкият организъм изпитва силен недостиг на витамини. Именно поради тази причина трябва…

Зелето – кисело и полезно

Дали има по-традиционна „зимна салата“ за българите от киселото зеле? Освен като мезе или част…

Анавар – Оксандролон – спортен стимулант или лекарство

Анававарът както го наричат спортистите е орално лекарство разработено през 1964 година. Основното му предимство,…

По-добър баланс с боров прашец от древни времена до наши дни

Когато бях малка, дядо ми все пиеше нещо сутрин на гладно и на моите въпроси…

Ползата от пиене на бира

След ракията и виното българина най-обича да си пийва бира. Тази слабо алкохолна напитка и…

Как да се справим с главоболието

На всички ни се е случвало след напрегнат ден в работата, след възникнал проблем, или…

Фитнес у дома

За тези които желаят да ходят на фитнес, но все не намират време или средства…

7 малко известни екзотични плода

Всеки един от нас се е срещал с екзотичните плодове на сергията в кварталния пазар.…

Няколко идеи за здрав и спокоен сън

Както знаете сънят е много важен не само за вашето физическо здраве, но и за…

„ За” и „Против” тренировките във фитнес зала

Макар да ви се струва скъпо удоволствие, фитнеса в залата е в някой линии по-добро…