3 плода колкото вкусни толкова и полезни

Плодовете са източник на витамини и минерали и освен, че са вкусни те помагат за вашето здраве. Ще Ви запознаем с три плода които познавате и консумирате ежедневно, но … Банани Противно... Read more »

11 вида храни подходящи при липса на енергия и жизнен тонус

Задавали ли сте си въпроса колко често през годината се чувствате отпаднали, изтощени и без никакъв тонус и желание за каквато и да било физическа (в това число и домакинска) работа? За... Read more »

Водорасло Спирулина

Какво точно представлява водораслото Спирулина? Какви хранителни вещества съдържа Спирулина? Спирулина е вид синьо-зелено водорасло (цианобактерия), което живее на нашата планета от много милиони години. Името си едноклетъчното водорасло получава заради своята... Read more »

Червено цвекло –неподозираната защита на организма

Червеното цвекло несъмнено е богат източник на полезни съставки, превръщащи го в истински защитник на организма от страховитото наднормено тегло и здравословни проблеми. Освен изключително вкусно, аленият зеленчук притежава силно отличителни вкусови... Read more »

Зелето – кисело и полезно

Дали има по-традиционна „зимна салата“ за българите от киселото зеле? Освен като мезе или част от автентичните български рецепти, киселото зеле е и много полезно за здравето. Няма да обръщаме внимание на... Read more »

Анавар – Оксандролон – спортен стимулант или лекарство

Анававарът както го наричат спортистите е орално лекарство разработено през 1964 година. Основното му предимство, което е важно за спортиста е, че на практика няма странични ефекти и не вреди на тялото.... Read more »

По-добър баланс с боров прашец от древни времена до наши дни

Когато бях малка, дядо ми все пиеше нещо сутрин на гладно и на моите въпроси за какво е, отговаряше шеговито „за корем, за мерак, за далак“. След години разбрах, че веселото определение,... Read more »

7 малко известни екзотични плода

Всеки един от нас се е срещал с екзотичните плодове на сергията в кварталния пазар. Нека оставим настрана добре познатите ни богати на витамини плодове и се запознаем с няколко за които... Read more »

Свали до 5 килограма на месец с тази лесна цитрусова диета

Има ли жена, която не иска да отслабне бързо, лесно и да е дълготрайно? Точно така, няма. Всяка една жена иска да се подготви за летния сезон с хубава фигура. Но как... Read more »

Ползите от Брюкселко зеле

Брюкселското зеле е зеленчук богат на антиоксиданти, витамин В6 и К, съдържа магнезий, желязо и калий, малко известния холин, богат на витамин С със своите 150-240 мг спомага за пречистване на черния... Read more »